¿Cómo mantengo mi motivación?
Cuando empezamos un nuevo proyecto siempre tenemos mucho entusiasmo, motivación, ideas y energía. Pero cuando van pasando los días y no llegamos a nuestras metas de un día para otro ¿Qué pasa? ¿La motivación disminuye o desaparece? ¿Te has encontrado alguna vez en esta situación? Supongo que sí.
Las personas pierden la motivación sobre todo cuando piensa sobre el futuro, en su proyecto y empieza a visualizar en su mente potenciales problemas. Y es ahi cuando aparece el miedo y la inseguridad, aquellos que matan la motivación. Además contribuye la rutina y como la consecuencia, el aburrimiento; y mucho más razones. El nuevo proyecto que nos parecía una cosa espectacular que nos iba a cambiar la vida, se convierte en una fuente de estrés y decepción. Además de todo esto, ser un emprendedor creativo agrega normalmente no tiener un equipo y que vas a luchar por tus proyectos con una sola cabeza y tus dos manos.
¿Cómo mantengo mi motivación?
La técnica S.M.A.R.R.T, que se define por la S – Specific, M- measurable , A – achievable, R – realistic, R – relevant, T – timed. En español podríamos decir que nuestras metas y objetivos siempre tienen que ser específicos, estimables, alcanzables, realistas, relevantes y para llegar en un tiempo especificado. Y ademas de tener en cuenta estos puntos, tambien te recomendamos que antes de lanzarte con algún proyecto o algún objetivo, primero anota porque lo quieres hacer, precisamente las cosas que te motivaron a empezarlo. Y en los momentos cuando tengas un bajón emocional, cuando sientas la desmotivación y no veas sentido en lo que haces, entonces leelo, esto te devolvera la determinación y motivación. Te recordara y te mantendra concentrada con lo que deseas obtener.
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