#TIP // Con tan solo dos ingredientes podrás limpiar tu hígado y reducir las molestas ojeras.

Aceite de oliva y limón, El plan se hace durante un mes seguido, hasta tres veces al año. Durante los días de limpieza se recomienda basar el resto de las comidas en frutas, verduras y cereales integrales.

Las principales ventajas de este remedio depurativo es que es probable que sus dos ingredientes ya estén en tu despensa.

Ingredientes:

2 cucharadas de aceite de oliva (32 g)

1 cucharada de jugo de limón (10 ml)

¿Qué debes hacer?

Mezcla el aceite de oliva con el limón e ingiérelo en ayunas.

A continuación puedes tomar un vaso de agua tibia, y tendrás que esperar mínimo 30 minutos para desayunar.